Domowe siłownie oferują wygodę i elastyczność utrzymywania formy bez żmudnych podróży i wspólnego sprzętu. Ćwiczenia w domu to coś więcej niż tylko trend; przekształciło się w styl życia praktykowany energetycznie przez masy. Niezależnie od tego, czy jest to niewielki kącik, czy wydzielone pomieszczenie, motywacyjna domowa siłownia pomaga w osiąganiu celów fitness. Artykuł ten, zawierający 51 starannie wybranych pomysłów, stanowi kompleksowy przewodnik pełen wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci zaprojektować własną przestrzeń do ćwiczeń w dobrym stylu. Od sprzętu i sprytnych rozwiązań do przechowywania po lustrzane ściany i modne dekoracje – przygotuj się na stworzenie osobistej przestrzeni fitness, która zachęca do aktywnego życia i ogólnego dobrego samopoczucia.
-
1 |
- Wizualizator: Stevena J. Magnera
Reformer do pilatesu i duże lustro zapewniają tej przestrzeni wszystko, co potrzebne do codziennego treningu. Widok od krawędzi do krawędzi bujnego, pionowego ogrodu zapewnia minimalistycznemu studiu Pilates spokojną atmosferę, która wspiera również zdrowie psychiczne.
Jeśli nie masz wspaniałego widoku na ogród, co powiesz na wbudowaną donicę z gęstą obwódką rośliny doniczkowe Zamiast? Wspieraj bogatą zieleń za pomocą paneli ściennych w odcieniach naturalnego drewna i pasującego neutralnego sprzętu do ćwiczeń.
-
3 |
- Projektant: Architektura MU
Wykorzystaj w pełni dwustronną instalację okna z bezramowym wykończeniem. Ta panorama z koron drzew otacza studio pilates szmaragdową magią.
-
4 |
- Wizualizator: WNĘTRZE NK
Zainstaluj listwy sufitowe z drewnianych listew, aby nadać domowej siłowni surową, współczesną estetykę. Pomiędzy nimi znajdują się szczelinowe lampy sufitowe LED, które podkreślają efekt liniowy.
-
5 |
- Wizualizator: WNĘTRZE NK
Ten budynek ogrodowy ma pełną szklaną panoramę 360°, która zanurza właściciela domu w ogrodzie, niezależnie od tego, w którą stronę jest zwrócony podczas treningu.
-
6 |
- Wizualizator: Architektura Uru
Sprzęt do siłowni nie zawsze jest najładniejszy. Możesz jednak zrównoważyć utylitarny charakter swojego urządzenia, wyolbrzymiając naturalne elementy w swoim wystroju. Pomyśl o sufitach z listew drewnianych, ścianach wyłożonych boazerią i oszałamiających wystawach roślin domowych z naturalnymi krawędziami skalnymi.
-
7 |
- Wizualizator: Materiał 174
Wykorzystaj abstrakcyjne projekty i wzory, aby wprowadzić artystyczny styl do swojej domowej siłowni. Ta dekoracja ścienna z efektem 3D dodaje uroku pozbawionej charakteru przestrzeni. Wielotonowa obróbka podłogi przełamuje nudną przestrzeń podłogi.
-
8 |
- Wizualizator: Uliana Krutsko
Lustrzane ściany są popularne w salach gimnastycznych, umożliwiając obserwację postawy, formy i wyrównania podczas ćwiczeń. Lustrzana ściana w domowej siłowni jest również pomocna w zwiększeniu poczucia przestrzeni i maksymalizacji naturalnego światła. Ten przykład podwaja efekt oszałamiającego muralu po przeciwnej stronie pokoju.
Domowe siłownie nie muszą narzucać nowoczesności Twojemu domowi. Jeśli masz tradycyjny dom, ciesz się jego wspaniałym charakterem w każdym zakątku. Ten brązowy skórzany sprzęt do ćwiczeń ma sympatyczny wpływ na eleganckie otoczenie.
-
10 |
- Projektant: D jak projekt
Dodaj domowy akcent do swojej domowej siłowni, rozkładając miejsce dywan. Jeśli zimą wolisz ćwiczyć boso, ogrzeje również palce u nóg.
-
11 |
- Projektant: Projekt Eyoh
Chroń domowe siłownie w gorącym klimacie za pomocą wentylatora sufitowego, uważaj tylko, aby nie wieszać ich na niskich sufitach nad miejscami, w których będziesz skakać, rozciągać się lub wykonywać pozycje jogi na głowie. Alternatywnie możesz zainstalować przesuwane drzwi tarasowe po obu stronach pomieszczenia, aby zapewnić swobodny przepływ powietrza.
-
12 |
- Projektant: Projekt + budowa Living Stone
Grube drewniane ramy okienne, parapety i listwy przypodłogowe nadają tej domowej siłowni przytulny, rustykalny wygląd.
-
13 |
- Źródło: Studio Paragon
Ta rustykalna siłownia ożywa dzięki ścianom z wapienia i charakterystycznej drewnianej okładzinie. Sprzęt do ćwiczeń i stojak na ciężarki zostały wybrane w wykończeniach z naturalnego drewna, aby uzupełnić estetykę. Całość uzupełniają łukowe lustra okienne.
-
14 |
- Wizualizator: Szamsudin Kerimov
Wykaż się kreatywnością dzięki instalacjom oświetleniowym, takim jak te futurystyczne, zawijane belki LED, które jasno przecinają bogaty baldachim z okładzin drewnianych.
-
15 |
- Projektant: Niewidzialna pracownia
Rzuć kokon ocieplającego odcienia drewna wokół swojej przestrzeni treningowej dzięki przyciągającej uwagę, płynnej instalacji ciągłych listew.
-
16 |
- Projektant: JJRR/ARQUITECTURA
Skieruj cały swój duży sprzęt treningowy na inspirujący widok na zewnątrz i wyobraź sobie, że jeździsz na rowerze lub bieganie po okolicy bez konieczności przegapienia zbliżającej się telekonferencji lub konieczności opiekunka dziecięca.
-
17 |
- Źródło: Pent Fitness
Przygotuj się na zaciekłe interesy w mieście i przemierzaj chodniki pomiędzy spotkaniami, podziwiając inspirujący widok na rozległe miasto i wyrafinowaną domową siłownię. Szary i czarny sprzęt do ćwiczeń z luksusowymi złotymi akcentami to wysokiej klasy projekt dla profesjonalistów zajmujących się wysokimi lotami.
-
18 |
- Projektant: Ioanna Nikolaidou
- Wizualizator: Konstantyna Beradze
Pomaluj modny motyw łuku, aby nadać swojej pracowitej domowej siłowni delikatną i pełną wdzięku estetykę. Modne akcenty sprawiają, że otwarta przestrzeń do ćwiczeń płynnie komponuje się z resztą domu.
Połącz sprzęt do domowej siłowni z kącikiem do odpoczynku, który będzie przypominał o pracy, odpoczynku i zabawie.
-
20 |
- Wizualizator: Połotno Pro
Zrównoważ potężny, czarny sprzęt do ćwiczeń z delikatnym pastelowym różowym wystrojem i błyszczącym, nowoczesnym żyrandolem. Połóż podłogę z lastryko, aby dodać odrobinę modnego wzoru.
-
21 |
- Źródło: Pent Fitness
Czasami domowa siłownia będzie musiała pomieścić miejsce w innym pokoju. Sprzęt do ćwiczeń w kamuflażu uzupełnij istniejącym planem wystroju, aby ułatwić przepływ powietrza w pomieszczeniu.
-
22 |
- Źródło: S. B. Długie Wnętrza
Im jaśniej, tym lepiej. Jeśli umieścisz swoją domową siłownię w kącie domu wypełnionym naturalnym światłem, poczujesz się znacznie bardziej energiczny i napełniony pozytywnym nastawieniem.
Ulepsz swój domowy fitness za pomocą Lululemon Studio Mirror, w którym możesz uzyskać dostęp do nieograniczonej liczby zajęć w ramach miesięcznego członkostwa. Po wyłączeniu jest to zwykłe lustro ścienne, które pasuje do każdego pomieszczenia w domu.
Stwórz domowe studio fitness w stylu boho z elementami z naturalnego drewna, wiklinowymi koszami do przechowywania mat do jogi i mnóstwem roślin domowych.
-
25 |
- Wizualizator: Pracownia Linii Tramwajowej
Zastosuj motywacyjne komunikaty na ścianach, aby nabrać energii przed udaną sesją ćwiczeń w domu.
-
26 |
- Wizualizator: Architekci LeQB
Obszyj lekki i eteryczny projekt domowej siłowni eleganckimi światłami obwodowymi.
-
27 |
- Wizualizator: Architekci Onehouse
Te zmieniające kolor wstążki LED zmieniają nastrój na energetyzujący lub chłodny.
-
28 |
- Wizualizator: Uświetnij projekt
Użyj pasków LED, aby wyróżnić kluczowe elementy domowej siłowni, takie jak bar z napojami energetycznymi lub wbudowany stojak na ciężary.
-
29 |
- Wizualizator: Bazylea Ahmeda
Wybierz żywe kolory akcentujące, aby poprawić swój nastrój i energię.
Oświetl sklepiony sufit bogatą boazerią, a reszta pomieszczenia będzie jasna i przestronna.
-
31 |
- Wizualizator: Marcina Pabicha
Połącz użyteczną przestrzeń do ćwiczeń pomiędzy bajecznym rustykalnym sufitem a eleganckim parkietem.
-
32 |
- Wizualizator: Ali El Sayed
Stwórz ekscytujące miejsce do ćwiczeń za pomocą laserowo ostrych instalacji oświetleniowych, które podkreślają surowe cechy wzornictwa przemysłowego.
-
33 |
- Wizualizator: Studio BODES
Podnieś ciemnoszarą domową siłownię z różowymi przerywnikami i nastrojowym oświetleniem.
-
34 |
- Wizualizator: Fatima Mohamed
Siłownie nie muszą być pozbawione elementu artystycznego. Otwórz swój umysł na ogromne rzeźby, dekoracyjne lustra ścienne i nieoczekiwane krzywizny.
-
35 |
- Wizualizator: Laboratorium projektowe KM
Zbuduj ścianę z półkami ekspozycyjnymi, na której możesz dodać więcej domowych elementów, takich jak rośliny domowe, książki i ozdoby.
-
36 |
- Źródło: Pent Fitness
Dodaj świetlik, aby powitać przypływ słońca w domowej siłowni.
-
37 |
- Wizualizator: Laboratorium projektowe KM
Jeśli cenisz otoczenie zen, które pomaga w skupieniu lub spokojnym rozpoczęciu dnia, zrezygnuj z jasnego sprzętu i akcesoriów do siłowni i zamiast tego poszukaj neutralnych elementów.
-
38 |
- Wizualizator: Wnętrza rodzinne
Zasadź tętniący życiem dziedziniec, aby zapewnić sobie coś ciekawego do oglądania podczas wspólnych godzin spędzonych na bieżni.
-
39 |
- Źródło: Pent Fitness
Bądź realistą, jeśli chodzi o rodzaj treningu, którego będziesz się trzymać, aby uniknąć zapełnienia siłowni niepotrzebnym bałaganem.
-
40 |
- Projektant: Forda i Wspólnicy
Dodaj inspirujące wydruki zdjęć do swoich ścian. Wybierz kilka zdjęć swoich najlepszych momentów fitness lub znajdź zdjęcia, do których dążysz.
-
41 |
- Źródło: Andor Willow
Czarno-drewniany sprzęt do ćwiczeń nawiązuje do poważnej, ale stylowej estetyki domowej siłowni. Uzupełnij elementy dekoracją ścienną pokrytą drewnem i oknami z czarnymi ramami.
-
42 |
- Projektant: Kena Fulka
- Przez: Wystrój Elle
Nikt nie powiedział, że domowa siłownia nie powinna być efektowna. Załóż ogromne, złocone lustro zamiast standardowej lustrzanej ściany sali gimnastycznej i rozświetl swoje życie zestawem ekstrawaganckich kinkietów ściennych.
Być może ćwiczysz w domu, ale dzięki domowej siłowni obsługującej projektor możesz być w dowolnym miejscu na świecie. Wyobraź sobie, że jedziesz na rowerze przez dziki las i podziwiasz widoki miasta, biegając na bieżni. Ustaw silny wentylator obok ściany projektora, aby poczuć wiatr we włosach.
-
44 |
- Projektant: Nowoczesny Relikt
Zastosuj obróbkę ścian 3D, aby uzyskać grę światła. Ta teksturowana domowa siłownia posiada również łazienkę, która natychmiast łagodzi zmęczone mięśnie.
-
45 |
- Wizualizator: Szablony uniwersalne
Zawsze możesz zrobić miejsce na fitness, nawet jeśli jest to pomieszczenie gospodarcze. Włącz pranie i ćwicz aż do zakończenia cyklu prania.
-
46 |
- Wizualizator: Maria Lyalina
Zawieś pod sufitem szereg nowoczesnych, okrągłych żyrandoli, aby przekształcić swoją siłownię w niezwykle stylową część domu.
-
47 |
- Projektant: Studio Reel
Użyj typograficznych grafik ściennych, aby dodać odrobinę humoru do swojego treningu.
-
48 |
- Architekt: Billa Ingrama
- Projektant: Zuzanna Kasler
- Przez: OGŁOSZENIE
Nie wahaj się ozdobić okien domowej siłowni zasłonami, zwracają one uwagę na pionową skalę pomieszczenia.
-
49 |
- Wizualizator: Architekt IQOSA
Seria dużych, okrągłych luster nadaje tej szerokiej domowej siłowni poczucie stylowej jednolitości.
-
50 |
- Wizualizator: Ala Magdy
Dwupoziomowa podłoga pomaga oddzielić obszar do ćwiczeń na planie otwartym od reszty pomieszczenia.
-
51 |
- Projektant: Studio Reel
Jeśli Twoje ściany są zawalone sprzętem lub zajęte oknami, możesz dodać motywacyjny przekaz bezpośrednio na podłodze siłowni.
Rekomendowane lektury:Wskazówki i zdjęcia dotyczące projektowania domowej siłowni
